fbpx

Tag - كالسيوم

الكالسيوم في النظام الغذائي لطفلك

معجزة الكالسيوم داخل عظام طفلك

- لماذا الكالسيوم مهم -كم يحتاج طفلك من الكالسيوم؟ -أفضل مصادر الكالسيوم -نصائح لتعظيم امتصاص طفلك للكالسيوم - هل يمكن لطفلك الحصول على الكثير من الكالسيوم؟ -لماذا الكالسيوم مهم الكالسيوم ضروري لبناء عظام وأسنان قوية ، وتعزيز وظيفة الأعصاب والعضلات ، والمساعدة في تجلط الدم ، وتنشيط الإنزيمات التي تحول الطعام إلى طاقة. يتم تخزين حوالي 99 في المائة من الكالسيوم في الجسم في الأسنان والعظام. ونظرًا لأن الأطفال ينمون عظامًا جديدة طوال الوقت ، فإنهم يحتاجون إلى إمدادات ثابتة من الكالسيوم لدعم النمو الصحي. -كم...

Read more...