التبول اللاإرادي بين سن 10 إلى 12

يعاني الكثير من الأطفال في عمر 10 سنوات من التبول اللاإرادي الليلي: وهذه الحالة محرجة وتؤثر على ثقة الطفل بنفسه وحياته اليومية. تؤدي العديد من الأسباب إلى هذه المشكلة، بما في ذلك تشوهات الجهاز البولي، لكن الأسباب النفسية مثل القلق والتوتر يمكن أن تؤثر أيضًا على سلوك الجهاز البولي. ونتناول في هذا المقال الخطوات والأساليب الرئيسية لعلاج التبول اللاإرادي في سن 10 سنوات، والتي ستساعد الأطفال والآباء على التعامل مع هذه المشكلة بشكل فعال.

مفهوم التبول اللاإرادي عند الأطفال 

التبول اللاإرادي لدى الأطفال هو فقدان البول بشكل عفوي ومتكرر أثناء النوم لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين خمس سنوات وما فوق. يتأثر الأولاد ثلاث مرات أكثر من البنات، وتبلغ نسبة حدوث التبول أثناء الليل حوالي 15-20% عند الأطفال بعمر خمس سنوات، وحوالي 7% عند الأطفال بعمر سبع سنوات، و5% عند الأطفال بعمر عشر سنوات. يتم تشخيص الإصابة بالتبول اللاإرادي بعد عودة التبول اللاإرادي الليلي بعد ستة أشهر من النقاهة.

أسباب التبول اللاإرادي عند الأطفال 

• حسب الجنس: يعد التبول اللاإرادي أكثر شيوعًا عند الأولاد بثلاث مرات تقريبًا منه عند البنات.
•  العامل الوراثي: إذا كان كلا الوالدين أو أحدهما يعاني من التبول اللاإرادي الليلي في الصغر، فإن الطفل يكون أكثر حساسية له ويمكن أن يستمر حتى مرحلة المراهقة وأحيانا البلوغ المبكر.
•  فرط النشاط وعدم الانتباه عند الأطفال: يجعلهم أكثر عرضة للإصابة التبول اللاإرادي الليلي.
• ضرب الطفل وتوبيخه أمام إخوته إذا كان عمره بين 3 و5 سنوات ولم يتعلم التبول بعد.
•  مولود جديد: عندما يولد طفل جديد في الأسرة، يلاحظ الطفل الأكبر (الذي كان يتحكم في التبول سابقا) أن الأصغر في “الحفاضات” ولكنه بعد ذلك يحظى باهتمام وحب من والديه أكثر منه أيضا. يبدأ بالتبول مرة أخرى لجذب الانتباه.

•  فقدان أحد أفراد الأسرة أو أحد أفراد أسرته بسبب السفر أو الوفاة.
•  ضرب الطفل ومعاقبته باستمرار مع تزايد مشاعر الرفض.
• بعض الديدان: مثل الديدان الدبوسية عند الأطفال، والتي تسبب حكة وهرش للطفل في منطقة الشرج، وخاصةً أثناء النوم.
•  مرض السكري يسبب التبول اللاإرادي عند الأطفال.

علاج التبول اللاإرادي للطفل 

يشمل علاج التبول اللاإرادي تناول الأدوية والتدريب السلوكي والوظيفي، ويمكن استخدام العلاج الضوئي لتحسين وظيفة المثانة، بينما يمكن استخدام الأدوية لتحسين وظيفة المثانة لتقليل التبول. يمكن للأطفال أيضًا تعلم التحكم في المثانة باستخدام تقنيات الاسترخاء والتنفس والحصول على مكافأتهم على السلوك المرغوب فيه.

كيف تحفزين طفلك على الذهاب إلى المرحاض للتخفيف من التبول اللاإرادي؟ 

ترغب الأسرة في تشجيع وتحفيز الطفل على الذهاب إلى المرحاض بانتظام لتقليل التبول اللاإرادي. يمكنك تحفيزه من خلال تحديد وقت للذهاب إلى الحمام والسماح له بالذهاب قبل النوم، وعندما يستيقظ، وبعد تناول الطعام. يجب أن يحصل الطفل على مكافأة عند تحقيق هدف الذهاب إلى المرحاض، لأن ذلك قد يشجعه على الاستمرار.

ومن المهم اتباع نظام غذائي صحي وشرب كمية كافية من الماء لتجنب والوقاية من التبول اللاإرادي لدى الأطفال الذين يعانون منه، وتجنب الأطعمة الدهنية والسكرية والحد من المشروبات الغازية وشرب كمية كافية من الماء سيساعد على احتباس السوائل في الجسم والحفاظ على صحة المسالك البولية، وبالتالي تقليل خطر التبول اللاإرادي.

العلاجات الطبيعية والنباتات الطبية لعلاج  التبول اللاإرادي الليلي عند الأطفال بعمر 10 سنوات

تشمل العلاجات الطبيعية للتبول اللاإرادي في سن العاشرة تغييرات في نمط الحياة مثل تحديد أوقات محددة للذهاب إلى المرحاض والحد من تناول السوائل قبل النوم. كما يمكن استخدام بعض الأعشاب الطبيعية مثل الشاي الأخضر والكمون والأعشاب البحرية كعلاج بديل. قد يصف طبيبك أيضًا أدوية مثل مضادات الكولين لتحسين وظيفة المثانة وتخفيف التبول اللاإرادي.