هل يمكن للرُضع نزول البحر؟

لأن السباحة نشاط عائلي، تتساءل الأمهات حول إمكانية نزول الرضع معهم البحر خصوصًا أن الأطفال تحب وقت اللعب في الماء أو على الشاطئ، و النزول في حمامات السباحة. فإن تعلّم الأطفال السباحة شيء ممتع لهم، وأيضا يساعدهم على البقاء في أمان و لكن لا يمكن نزول الطفل في أي عمر البحر، تابع لنُفيدك بكل المعلومات.

الاستعداد لاجازة على الشاطئ
بعض الأشياء التي تحتاجها لطفلك لقضاء اجازة معه على الشاطئ :

1. كريم واقي من الشمس
2. قبعة الشمس
3. حفاضات السباحة
4. ماء و لبن للطفل و ما يحتاجه عند شعوره بالجوع
5. شنطة تبريد لحفظ السوائل الأساسية بدرجة حرارتها مثل الماء واللبن
6. أكياس للحفاضات و للملايس المبللة والاشياء الصغيرة
7. خيمة شاطئية للطفل
8. العاب الشاطئ
9. عوامة للطفل
10. منشفة للطفل

ما العمر المناسب لنزول الأطفال البحر؟
اصطحاب الطفل حديث الولادة للبحر أمر خطير للغاية، لأن المناعة لدى حديثي الولادة تكون مُقلقة و غير مُكتملة، فيكونون أكثر عُرضة للأمراض، لذلك نوصي الآباء بعدم اصطحابهم إلى البحر أو حمام السباحة و ما إلى ذلك، فمن الأفضل الانتظار لفترة أطول قليلاً، يجب أن يكون طفلك بعمر 6  شهور على الأقل.

عند نزول طفلك معك البحر

• كن حذرًا عند دخول الماء مع طفلك لأن بعض الأطفال تحب الشعور بالراحة في أوضاع حملهم بحيث يكونون قريبين من الأم أو الأب.
• يمكن أن يخاف بعض الأطفال من النظر الي الأمواج، لذلك حاول أن تجد شاطئًا أو مدخلًا هادئًا للنزول لأول مرة في البحر.
• إغمس أصابع قدميه في الماء في البداية، حتى يشعر بالثقة الكافية ثم بلل باقي جسده تدريجيًا.
• يفضل تعريفه بالماء والغطس في حمام السباحة أولاً، لأنه يكون اسهل وآمنًا عليه أكثر من أمواج البحر.

إرشادات لسلامة طفلك
“تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم السباحة في الماء شديد البرودة أو المياه ذات التيار أو التدفق العالي” 
قد تكون السباحة في البحر مليئة بالمخاطر، لذلك اتخذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على سلامة طفلك، يجب عليك:

• الإشراف عليه عن قرب لأنه يمكن أن يغرق حتى في عمق ١٠سم من الماء.
• التأكد من ارتداء طفلك ملابس واقية من الشمس والأشعة فوق البنفسجية.
• توخي الحذر أثناء استخدام العوامات التي يمكن أن تغمس رأس الطفل في الماء.
• عدم السماح لطفلك الشرب من ماء البحر لأنها مليئة بالجراثيم والفيروسات.
• عدم أخذه للسباحة إن كان مريضًا خصوصًا إذا كان يعاني من الإسهال.
• تعلّم الإسعافات الأولية حفاظا على طفلك من أي أمر طارئ .

 يجب التخطيط جيدًا للاجازة مع طفل رضيع، لأنه يستحق متعة التجربة الجديدة، فبمجرد وصولك إلى شاطئ البحر ، ستشعر بالراحة و الاسترخاء ، وسيتعلم طفلك أشياء جديدة، وتستمتعوا معًا ببعض المرح أيضًا.