وصفات طبيعية لعلاج تشققات حلمة الثدي (2022)
لا يمكن إنكار أهمية الرضاعة الطبيعية والفوائد العظيمة التي تمنحها لطفلكِ الرضيع خاصة في بداية حياته، ولكي يحصل طفلكِ على فائدة حليب الثدي، قد تمرين ببعض المشكلات ومنها تشقق حلمة الثدي وما يصاحبها من ألم، خاصة إذا كانت هذه التجربة الأولى لكِ في الرضاعة الطبيعية.
اليوم سأخبركِ ببعض العلاجات الطبيعية لها، ووصفات علاج تشققات الحلمتين من واقع تجربتي الشخصية.
وصفات علاج تشققات الحلمتين:
1- علاج تشقق الحلمتين بزيت الزيتون
لا يخفى على أحد فائدة زيت الزيتون الكبيرة في ترطيب الجلد وعلاجه، استخدمي زيت الزيتون في عمل مساج للحلمتين وتدليكهما باستمرار كلما استطعتِ في الوقت الذي لا يرضع فيه صغيركِ، وادهنيه بحركات دائرية حول الحلمة. فزيت الزيتون من أهم العلاجات الطبيعية لتشقق الحلمتين في الرضاعة الطبيعية، كما أنه آمن تمامًا على البشرة وله نتائج فعالة.
2- علاج تشقق الحلمتين بالجلسرين
ويمكنكِ أيضًا استخدام الجلسرين الطبي بالطريقة نفسها، التي تستخدمين بها زيت الزيتون.
3- كمادات الشاي لعلاج التهاب الحلمتين
يمكنك عمل كمادات شاي دافئة على الحلمتين يليها كمادات باردة، حتى تتمكني من ترطيب الحلمتين والتخفيف من الالتهاب الحادث فيهما.
4- حليب الرضاعة الطبيعية
حليب الثدي يحتوي على المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد في تخفيف الآلام والتخلص من الالتهابات بطريقة طبيعية، وبذلك فهو يساعد في التئام التشققات والجروح الموجودة في حلمة الثدي. يمكنكِ عصر بعض النقاط من ثدييكِ ودهن الحلمة بها جيدًا، واستخدام هذه الطريقة بعد كل مرة ترضعين فيه صغيرك.
اقراي ايضا عن(أكلات ومشروبات تزيد لبن الأم: دليل شامل للأمهات المرضعات(2025)
نصائح لتخفيف ألم حلمة الثدي عند الرضاعة:
1- اغسلي الحلمتين بالماء الدافئ قبل أن ترضعي صغيركِ، حتى لا ينتقل إلى فمه ما تستخدمينه من كريمات وزيوت تدليك.
2- حاولي من فترة لأخرى تعريض الحلمتين للهواء، لأن ذلك يساعد في سرعة التئام الجروح.
3- لا تُثقلي على ثدييكِ بارتداء حمالة الصدر في كل الأوقات، تحرري منها طالما كنتِ في المنزل.
4- استخدمي الحلمة الصناعية من وقت لآخر، لتكون عازلًا بين فم الرضيع والحلمتين في حالة الالتهابات الشديدة.
5- أرضعي طفلكِ من حلمة الثدي الذي تشعرين فيها بألم أقل، واستغلي الفرصة لدهان حلمة الثدي المتضررة بأي من العلاجات السابق ذكرها، لكن لا تركزي في الرضاعة كل مرة على جانب واحد كي لا يتأثر إدرار الحليب في أحد الجانبين.
6- إذا كان إحساسكِ بالألم قاسيًا في كلا الثديين، فجرب(شفط حليب الثدي) عن طريق استخدام شفاط الثدي هيساعدك تحافظي على الرضاعة الطبيعية لأن الشفاط هيسحب اللبن من ثدي الأم بدون ألم وأمان تام، وتقدري تديه لطفلك في كل الأوقات اللي مش قادرة فيها.، كي لا تحرمي صغيركِ من غذائه في فترة علاج تشقق الحلمات.
تسوقي شفاط الثدي المدمج ببرونة بابلز ناتشورال 150 من بابلز
7- استعيني بمتخصص في الرضاعة الطبيعية لمساعدتك لحل هذه المشكلة وغيرها مما يواجهك في هذه الفترة التي تستمر عامين كاملين، لذا يجب أن تكوني مرتاحة تمامًا في البداية كي تكملي الأمر وأنتِ سعيدة غير متضررة.
أسباب ظهور تشققات في حلمة الثدي:
تشقق الحلمات يمكن أن يكون نتيجة لأكثر من سبب، وخصوصًا في الرضاعة الطبيعية، ومن أهم هذه الأسباب:
1- عدم تمكن الرضيع من مسك الحلمة جيدًا، وخصوصًا في الأسابيع الأولى بعد الولادة.
2- مرورك بتجربة الرضاعة الطبيعية للمرة الأولى، وعدم استعدادك لها.
3- عدم الاهتمام بالحلمات في فترة الحمل استعدادًا لفترة الرضاعة الطبيعية، والاستعداد يكون بالتدليك المستمر لها وتحفيزها طيلة شهور الحمل.
4- وجود عدوى أو التهابات جلدية في وقت الرضاعة الطبيعية.
5- الاستخدام الخاطئ لمضخة الثدي يؤدي في معظم الأوقات لحدوث تشققات وآلام لا تُحتمل.